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NHKガッテン 血糖値をラク~に下げる 科学の特効ワザ (生活シリーズ)
健康診断の「空腹時血糖値」検査に問題がなくても安心できません。 食後の血糖値が高いと糖尿病だけでなく、がんや認知症のリスクも高めているといわれています。 血糖値を自分でコントロールするためには、どのよ…
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1858円